Fühlst dich körperlich oder emotional erschöpft? Als Mutter, Vater oder Einzelperson suchst du neue Kraft, Orientierung oder möchtest besser mit innerem oder körperlichem Schmerz umgehen?

Einzelcoaching-Angebot:

Einzelcoaching „Zeit für mich“ – 45 Minuten Dieses individuelle Coaching richtet sich an Mamas, die sich nach einer Pause, neuer Kraft und innerer Balance sehnen. In dieser 1:1-Begleitung stehst du im Mittelpunkt – mit deinen Gefühlen, Herausforderungen

Familiencoaching – Klärende Gespräche & neue Sichtweisen

1. Ganzheitliche Einzelbegleitung Mit achtsamen Gesprächen, gezielter Aktivierung und emotionaler Entlastung begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, um besser mit chronischen Erkrankungen und deren Herausforderungen umzugehen.

Für Auszubildende, die ihre Ausbildung mit Selbstvertrauen, Motivation und klaren Zielen beginnen oder fortsetzen möchten.

1. Rituale für Übergänge Dieses Angebot unterstützt Kinder und Jugendliche in schwierigen Übergangsphasen wie dem Schulstart, einer Trennung der Eltern, einem Umzug oder der Pubertät. Durch speziell entwickelte Rituale wird das Kind emotional gestärkt u

Erlebe die Kraft von Laufen, Bewegung, Meditation und Atemübungen in einer kleinen, achtsamen Gruppe (max. 10 Personen). Dieses einzigartige Programm kombiniert die körperliche Aktivität des Laufens mit beruhigenden Meditationen und Atemtechniken, die di